Training Log Archive: ZsuzsikaIn the 1 days ending Feb 17, 2018:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Sa |
Saturday Feb 17, 2018 #
10 AM
Sífutás klasszik 45:00 [2] 4.0 km (11:15 / km)
shoes: Salomon classic
Autótól le a sífutó pályára, iskolázás, sífutás után vissza az autóhoz.
11 AM
Sífutás klasszik 1:10:00 [3] 9.2 km (7:37 / km)
shoes: Salomon classic
1 külsö kör (majd iskolázás)
4 x dupla kör (14'-15' percesek)
Nagyon kiakasztottam magam. Kicsit könnyített a dolgomon, hogy az Anka Fischer lecével mentem.
OLyan jó sífutni, eglsz télen minden héten 2-3-szor kellene ezt a mozgáskultúrát folytatni.
4 x dupla kör (14'-15' percesek)
Nagyon kiakasztottam magam. Kicsit könnyített a dolgomon, hogy az Anka Fischer lecével mentem.
OLyan jó sífutni, eglsz télen minden héten 2-3-szor kellene ezt a mozgáskultúrát folytatni.