Training Log Archive: Zsuzsika

In the 7 days ending Jan 28, 2017:

activity

time

miles

Sífutás klasszik

3:00:00

12.43

(14:29)

20.0

(9:00)

Sífutás skiting

2:00:00

Total

5:00:00

12.43

20.0

2:00

0:00

10 AM

Sífutás klasszik 1:30:00 [3] 12.0 km (7:30 / km)

Lófőn sífutás
Főleg alsó köröket mentem, de voltam a felsőn is. Klasszikban az is nagyon jó volt.
Álomszép idő, kitűnő körülmények.

2 PM

Sífutás klasszik 1:30:00 [3] 8.0 km (11:15 / km)

Lófőn sífutás
Főleg alsó körök.
Hali-hali-hó, sífutni jó! :-)

10 AM

Sífutás skiting 2:00:00 [3]

Sífutás skating Bükkszentkereszt Lófő tisztás
Oktatás (1 óra)
Az alsó körön mentem 6 kört. Közben alul mentem oda-vissza is.
Elfáradtam.