Training Log Archive: Lehner_KIn the 1 days ending Oct 17, 2016:
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Monday Oct 17, 2016 #
6 PM
Running (Recovery) 36:35 [2] 7.75 km (4:43 / km) +103m 4:26 / km
(injured) shoes: Adidas Adios Boost 2 Haile
Regenerationslauf, werde das Training langsam runter fahren und ohne Training kann ich eh nicht. Also wird jetzt nur locker, alternativ und nach Lust und Laune trainiert.