Training Log Archive: pinyata

Tavaszi Spari ellenőrzés

valójában déltől kb 4ig voltunk kint (vagy fél5?) de azért a nagyrésze állás volt...sajna az eső is esett 2től :/
de legalább a hangulat jó volt :)

még hazautazás előtt akartam futni egyet, eddigre a másnap elmúlt jócskán, de a jóidőből már nem maradt sok, és a szél is fújt megint

nem erőltettem meg magam, csak jólesősen, előtte a sarkam is leragasztottam, és így nem volt vele baj
a BME előtt összefutottam Oláh Renivel, vicces volt :D

ez a vacak nem akart az elejétől indulni...
http://www.sports-tracker.com/workout/%C3%A1belpin...

és elkezdem!
a doktornő kérését maradéktalanul betartva, a 4 hét pihi megvolt

eléggé szélsőségekkel teli futás volt ez:
- az elején nagyon jó érzés volt nekiindulni, ez tartott kb 2 percig :D aztán a végére feltörte ez a szar a lábam, tényleg aktuális egy csere!
- gyönyörű idő volt, kb 18 °C (az év "első" futása februárban kisgatyában, meg egy szál hosszúujjúban), de baromira szeles, viszont a fun az volt, hogy a Kopaszi öböl be van még részben fagyva, ezen nagyot néztem :D

a sw park mellett álltam meg, bohóckodni egy kicsit :D utána visszakocc a koliba


http://www.sports-tracker.com/workout/%C3%A1belpin...

C • Üdv a klubban :) 2