Training Log Archive: HansEIn the 7 days ending Oct 30, 2016:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | |||||||||||||
|
|
|
|
|
|
| ||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | ||||||||||
Sunday Oct 30, 2016 #
12 PM
Fottur 2:00:00 [1]
Ekebergparken, Frisbee-golf og byvandring i Oslo.
Saturday Oct 29, 2016 #
12 PM
Fottur 1:30:00 [1]
Byvandring i Chania - siste dagen på Kreta for denne gang.
Friday Oct 28, 2016 #
10 AM
Kajakk 2:30:00 [1] 11.0 km (13:38 / km)
Siste padledag for denne gang. Fra Marmara beach til Agia Roumeli der det fulgte spyling av kajakker og øvrig utstyr. Litt mere vind denne dagen enn de foregående, men hovedsakelig vind i ryggen. Så det ble tilløp til surf.
Thursday Oct 27, 2016 #
7 AM
Fottur 1:00:00 [1] 5.0 km (12:00 / km)
Nok en morratur for å møte sola. Opp og øst ut av landsbyen. Tørt, steinete og karrig landskap.
10 AM
Kajakk 2:00:00 [1] 6.0 km (20:00 / km)
Snirkla oss langs land vestover fra Hora Sfakion. Inn og ut av grotter og mellom land og steiner uti vatnet. Nok en god lunsj på utvalgt restaurant, denne gang i Loutro.
4 PM
Kajakk 45:00 [1] 3.0 km (15:00 / km)
Videre til stedet for overnatting under åpen himmel, Marmara beach. Men først var det nok et godt måltid på Taverna Dialeskari.
Wednesday Oct 26, 2016 #
7 AM
Fottur 1:10:00 [1] 3.0 km (23:20 / km) +150m 18:40 / km
Morratur som starta langs vegen inn mot Samariakløfta. Tok av på vestsida og fant stien som førte oss opp til en gammel borg, Castle Agia Roumeli. Fikk med oss soloppgangen der før vi gikk på kryss og tvers ned skråninga mot landsbyen.
10 AM
Kajakk 4:30:00 [1] 20.0 km (13:30 / km)
Den lengste padledagen under oppholdet på Kreta. Fra Agia Roumeli til Hora Sfakion. Nydelig lunsj på Taverna Dialeskari ved Marmara Beach. Noe småsurf på den siste biten av dagens padling.
https://www.google.no/maps/place/Taverna+Dialeskar...
https://www.google.no/maps/place/Hora+Sfakion,+Hel...
https://www.google.no/maps/place/Taverna+Dialeskar...
https://www.google.no/maps/place/Hora+Sfakion,+Hel...
Tuesday Oct 25, 2016 #
11 AM
Kajakk 3:00:00 [1] 11.0 km (16:22 / km)
På grunn av vind tok vi ferga fra Sougia til Agia Roumeli. Padla vestover derfra til Domata beach for lunsj og soling. Det ble en del passasjer inn mot land og enkelte teknikkøvende partier. Retur til strand, middag og overnatting i Agia Roumeli.
https://www.google.no/maps/place/Agia+Roumeli,+Hel...
https://www.google.no/maps/place/Agia+Roumeli,+Hel...
Monday Oct 24, 2016 #
10 AM
Kajakk 3:30:00 [1] 16.0 km (13:08 / km)
Fra Paleokhοra til Sougia med et par stopp underveis. Adskillig roligere forhold på havet i dag, men kraftige fallvinder når vi ankom Sougia.
https://www.google.no/maps/place/Sougia,+Hellas/@3...
https://www.google.no/maps/place/Sougia,+Hellas/@3...
7 PM
Fottur 1:30:00 [1] 6.0 km (15:00 / km) +200m 12:51 / km
Ettermiddagstur med forsøk på å få se solnedgangen oppe i dalsida. Det nådde vi ikke, men fikk en god tur på betong- og grusveg.