Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: HansE

In the 7 days ending Dec 25, 2016:

activity # timemileskm+m
  Fottur1 55:00
  Styrketrening1 30:00
  Sykkel2 30:00 5.22(5:45) 8.4(3:34)
  Total4 1:55:00 5.22 8.4

«»
0:55
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Dec 25, 2016 #

12 PM

Fottur 55:00 [1]

Via Toppenvegen over Ramnfløya med Siri, Solfrid og Niña.

Tuesday Dec 20, 2016 #

8 PM

Styrketrening 30:00 [1]

Varierte øvelser på stuegolvet.

Monday Dec 19, 2016 #

9 AM

Sykkel 14:00 [2] 4.2 km (3:20 / km)
shoes: Sykkel - GT Karakoram elite

4 PM

Sykkel 16:00 [2] 4.2 km (3:49 / km)
shoes: Sykkel - GT Karakoram elite

« Earlier | Later »