Training Log Archive: HansEIn the 7 days ending Oct 21, 2018:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
|
| ||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Oct 21, 2018 #
12 PM
Svømming long 36:00 [3] 1.0 km (36:00 / km)
Første svømmeøkt på lang tid. Tok lit tid å finne rytmen og blei fort sliten i starten. Men det gikk bedre etter hvert.
Saturday Oct 20, 2018 #
2 PM
Fottur 1:40:00 [1]
Fra Kanebogen skole til Landsåsmyra med Solfrid og Niña.
Thursday Oct 18, 2018 #
8 AM
Sykkel 11:00 [2] 4.2 km (2:37 / km) +29m 2:32 / km
shoes: Sykkel - GT Karakoram elite
4 PM
Sykkel 14:00 [2] 4.2 km (3:20 / km) +85m 3:02 / km
shoes: Sykkel - GT Karakoram elite
Wednesday Oct 17, 2018 #
10 AM
Fottur 25:00 [1]
Fra Tromsø sentrum til BBFT.
Tuesday Oct 16, 2018 #
8 AM
Sykkel 11:00 [2] 4.2 km (2:37 / km) +29m 2:32 / km
shoes: Sykkel - GT Karakoram elite
4 PM
Sykkel 14:00 [2] 4.2 km (3:20 / km) +85m 3:02 / km
shoes: Sykkel - GT Karakoram elite
Monday Oct 15, 2018 #
8 AM
Sykkel 11:00 [2] 4.2 km (2:37 / km) +29m 2:32 / km
shoes: Sykkel - GT Karakoram elite
4 PM
Sykkel 14:00 [2] 4.2 km (3:20 / km) +85m 3:02 / km
shoes: Sykkel - GT Karakoram elite