Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Arttu

In the 1 days ending Nov 30, 2017:

activity # timemileskm+m
  Lihaskunto LK1 30:00
  Juoksu PK1 20:00
  Juoksu VK1 15:00
  Total2 1:05:00

«»
1:05
0:00
» now
Th

Thursday Nov 30, 2017 #

Juoksu VK 15:00 [4]

3×5min matolla alempaa vk:ta

Juoksu PK 20:00 [3]

Verkat alkuun, loppuun ja vetojen väliin matolla
4 PM

Lihaskunto LK 30:00 [3]

Kertsi kuntis fysse liikkeet

« Earlier | Later »