Training Log Archive: ArttuIn the 7 days ending Jul 24, 2016:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
| |||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Jul 24, 2016 #
Lentopallo LP 2:30:00 [5]
(injured)
beatciä Rahulassa 3/3 ja lopuksi 2/2. Aika kovilla oltiin
Saturday Jul 23, 2016 #
Juoksu PK 50:00 [3]
(injured)
Hantan suppatreeni+verkat. tasainen ja alamäet erinomaisesti jopa Hakille yhdellä välillä vastaten. Ylämäet - ei anna.
Friday Jul 22, 2016 #
Juoksu PK 15:00 [2]
(injured)
Vierumäen verryttelyt
Juoksu PK 20:00 [4]
(injured)
Vierumäki sprint, kunto, ei siedä täyttä juoksua, mutta parempi kuin Karhulassa