Hiihto PK 1:40:00 [4]
Rukalla uutta lunta 10 cm, ladut ajettu, mutta pehmeää. Vajosin uralla 0-15 cm. Ylämäet kynsi syvällä. Pyhävaaralle könyäminen!
Hiihto VK 20:00 [5]
Viimeinen 20 min vauhtikestävyyttä. Tytöt rinteessä ja sovittu tapaaminen 2 h päästä. Olin juurikin sovittuna aikana paikalla, mutta kyllä hapotti. Eka treeni Rukalla ja hapottaa :)
Hiihto PK 53:00 [3]
Pertsaa päivän päätteeksi Petran ja Saran kanssa.
Lihaskunto LK 15:00 [1]
Polvi- ja takareisiliikkeet ihan päivän päätteeksi.