Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Arttu

In the 7 days ending Apr 21:

activity # timemileskm+m
  Juoksu PK2 1:07:00
  Lihaskunto LK1 20:00
  Total2 1:27:00

«»
0:57
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Thursday Apr 18 #

Juoksu PK 37:00 [3]

Aamulenkki Aikun kaa Kaisaniemen puisto - Hakaniemen ranta. Vasen linja -puutuu pohje ja varpaat ylämäissä. Polvi hyvä. Nurmi/kalliot.

Lihaskunto LK 20:00 [3]

Jumppa hotellihuoneessa (Sokos Helsinki) ennen aamupalaa

Wednesday Apr 17 #

Juoksu PK 30:00 [3]

Flunssan jälkeen varavosti Aikun kaa Kaisaniemen puisto

Tuesday Apr 16 #

Note

Ajo Mikkeli - Hamina ja Hamina Helsinki. Flunssa oireiden jälkeen lepo tähän.

Monday Apr 15 #

Note

Etäpäivä - aamupäivällä outo olo. Nostaa vähän lämpöä. Burana ja kuuma juoma. Ei lenkille illallakaan - olo jatkuu outona.

« Earlier | Later »