Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Arttu

In the 7 days ending Jul 21:

activity # timemileskm+m
  Vaellus1 4:00:00
  Maastopyöräily PK3 2:05:00
  Lihaskunto LK1 30:00
  Total5 6:35:00

«»
4:00
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Jul 21 #

Note

Lepo

Saturday Jul 20 #

Maastopyöräily PK 40:00 [3]

Tuijan kaa

Friday Jul 19 #

7 PM

Maastopyöräily PK 40:00 [2]

Saarvon yli, uusi metsäautotie

Thursday Jul 18 #

4 PM

Lihaskunto LK 30:00 [1]

Kuntopiiri kotona, takapiha ja sisällä. Jalat ja muu kroppa. Kevyesti totutellen.

Wednesday Jul 17 #

5 PM

Maastopyöräily PK 45:00 [1]

Kalis, mäet pienimmällä vaihteella totutellen. Ei jäykkiä mäkiä.

Tuesday Jul 16 #

Vaellus 4:00:00 [1]

Lakkasuolla. Jalka ok.

« Earlier | Later »