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Training Log Archive: FralezOLer

In the 1 days ending Nov 15, 2017:

activity # timemileskm+m
  Fahrrad1 37:15 8.08(4:37) 13.0(2:52)
  Total1 37:15 8.08(4:37) 13.0(2:52)
averages - sleep:8

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We

Wednesday Nov 15, 2017 #

5 PM

Fahrrad (EL) 37:15 [2] 13.0 km (2:52 / km)
ahr:153 max:172 slept:8.0

Von der Arbeit direkt zum Training, allerdings solte es nur einfahren sein. Haben dann aber nur noch paar Spielchen und Vereinsjugendsitzung gemacht. Deswegen war das heute das einzige Training.

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