Training Log Archive: Meister EderIn the 7 days ending May 27, 2017:
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Saturday May 27, 2017 #
9 AM
Kräftigung 30:00 [3]
4 PM
Laufen 38:42 [3] 7.58 km (5:06 / km)
Einlaufen und Auslaufen
5 PM
Laufen 26:16 [5] 6.0 km (4:23 / km)
Sommerbiathlon - Training mit 4x Schießen
Thursday May 25, 2017 #
9 AM
Kräftigung 25:00 [3]
3 PM
Radfahren (Mountainbike) 1:08:11 [3] 25.69 km (2:39 / km)
Kleine Runde mit dem Rad
Wednesday May 24, 2017 #
3 PM
Laufen 48:54 [3] 9.51 km (5:09 / km)
Immer noch platt! Aber nicht mehr so doll :)
Tuesday May 23, 2017 #
6 AM
Laufen 33:29 [3] 6.08 km (5:30 / km)
Total platt
Monday May 22, 2017 #
6 AM
Kräftigung 30:00 [3]
20 Minuten Kräftigung und 10 Minuten Dehnung
Sunday May 21, 2017 #
1 PM
Laufen 1:13:42 [3] 15.07 km (4:53 / km)