Training Log Archive: Meister EderIn the 7 days ending Apr 27, 2019:
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Saturday Apr 27, 2019 #
4 PM
Laufen 38:00 [3] 7.41 km (5:08 / km)
Einlaufen und Auslaufen
5 PM
Laufen 15:21 [5] 3.75 km (4:06 / km)
Training Sommerbiathlon mit 2x Schießen
Friday Apr 26, 2019 #
7 PM
Kräftigung 15:00 [3]
Thursday Apr 25, 2019 #
12 PM
Laufen 1:34:03 [3] 18.96 km (4:58 / km)
Nach Puls gelaufen.
Wednesday Apr 24, 2019 #
4 PM
Laufen 24:38 [3] 4.94 km (4:59 / km)
Einlaufen und Auslaufen
Laufen 10:40 [5] 3.2 km (3:20 / km)
8x 400m in ca. 80 Sekunden. Dazwischen 100m wandern
Tuesday Apr 23, 2019 #
11 AM
Laufen 51:47 [3] 10.02 km (5:10 / km)
Sunday Apr 21, 2019 #
10 AM
Laufen 1:40:12 [3] 22.19 km (4:31 / km)