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Training Log Archive: Meister Eder

In the 7 days ending Jul 27:

activity # timemileskm+m
  Laufen7 6:08:56 47.71(7:44) 76.78(4:48)
  Radfahren2 2:21:29 33.24(4:15) 53.49(2:39)
  Total9 8:30:25 80.95(6:18) 130.27(3:55)

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2:54
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SuMoTuWeThFrSa

Saturday Jul 27 #

4 PM

Laufen 37:48 [3] 7.72 km (4:54 / km)

Einlaufen und Auslaufen
5 PM

Laufen 11:00 [5] 3.5 km (3:09 / km)

12x ca. 290 m Sprints in ca. 55 Sekunden

Friday Jul 26 #

5 AM

Laufen 1:12:54 [3] 15.14 km (4:49 / km)

Wednesday Jul 24 #

4 PM

Laufen 36:02 [3] 7.81 km (4:37 / km)

6 PM

Radfahren (MTB) 1:22:16 [3] 32.8 km (2:30 / km)

Tuesday Jul 23 #

6 AM

Laufen 41:55 [3] 8.24 km (5:05 / km)

Monday Jul 22 #

4 PM

Laufen 53:57 [3] 11.12 km (4:51 / km)

Sunday Jul 21 #

10 AM

Laufen 1:55:20 [3] 23.25 km (4:58 / km)

7 PM

Radfahren 59:13 [3] 20.69 km (2:52 / km)

Kleine Runde mit dem MTB durch die Heide

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