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Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Meister Eder

In the 7 days ending Aug 3:

activity # timemileskm+m
  Laufen4 4:05:34 30.24(8:07) 48.66(5:03)
  Kräftigung1 20:00
  Total5 4:25:34 30.24 48.66

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1:29
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SuMoTuWeThFrSa

Saturday Aug 3 #

2 PM

Laufen 57:41 [3] 11.76 km (4:54 / km)

Zu heiß! Musste 2x Pause machen

Friday Aug 2 #

10 AM

Kräftigung 20:00 [3]

Kräftigung und Dehnung

Thursday Aug 1 #

6 AM

Laufen 54:40 [3] 10.59 km (5:10 / km)

Gegend erkunden

Monday Jul 29 #

8 AM

Laufen 43:25 [3] 8.16 km (5:19 / km)

Total platt! Endlich 11 Tage Urlaub mit reduziertem Training :)

Sunday Jul 28 #

10 AM

Laufen 1:29:48 [3] 18.15 km (4:57 / km)

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