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Training Log Archive: Meister Eder

In the 7 days ending Aug 17:

activity # timemileskm+m
  Laufen5 3:44:08 29.76(7:32) 47.9(4:41)
  Kräftigung1 15:00
  Total6 3:59:08 29.76 47.9

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SuMoTuWeThFrSa

Friday Aug 16 #

6 AM

Laufen 24:11 [3] 4.91 km (4:56 / km)

Laufen 22:59 [3] 4.9 km (4:41 / km)

Thursday Aug 15 #

11 AM

Laufen 1:04:37 [3] 14.62 km (4:25 / km)

Wednesday Aug 14 #

Kräftigung 15:00 [3]

Tuesday Aug 13 #

12 PM

Laufen 21:13 [3] 4.36 km (4:52 / km)

Einlaufen und Auslaufen

Laufen 10:00 [5] 2.4 km (4:10 / km)

Bergauf laufen. 6x400 Meter

Sunday Aug 11 #

10 AM

Laufen 1:00:36 [3] 12.96 km (4:41 / km)

11 AM

Laufen 20:32 [3] 3.75 km (5:29 / km)

Kleine Runde mit der Großen

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