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Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Ines

In the 1 days ending Mar 19, 2017:

activity # timemileskm+m
  orienteering1 52:51 2.39(22:09) 3.84(13:46)
  running1 13:57 1.63(8:34) 2.62(5:19)
  Total1 1:06:48 4.01(16:38) 6.46(10:20)

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Su

Sunday Mar 19, 2017 #

orienteering 52:51 [3] 3.84 km (13:46 / km)

Heute haben wir bevor wir in den Wald sind jede Posten Verbindung 30 Sekunden angeschaut und dann mussten wir die wichtigsten Objekte auf ein Weißes Blatt Papier zeichnen. Mit diesen Zeichnungen sind wir dann die Bahn abgelaufen. Bei 2 Posten hab nicht richtig eingezeichnet, da musste ich ein bisschen suchen, und bei einem habe ich dann noch nen kleinen Fehler gemacht. Aber ansonsten hat es erstaunlich gut funktioniert.

running 13:57 [3] 2.62 km (5:19 / km)

Morgensport

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