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Training Log Archive: Ines

In the 1 days ending Nov 20, 2017:

activity # timemileskm+m
  running1 50:04 5.19(9:39) 8.35(6:00)
  Total1 50:04 5.19(9:39) 8.35(6:00)

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Mo

Monday Nov 20, 2017 #

running 50:04 [3] 8.35 km (6:00 / km)
ahr:178 max:194

Mir ging es eigentlich ganz gut, bin dann ab und zu schneller gelaufen. Ich hab dann aber gegen Ende leichte Knieschmerzen bekommen, die ich auch noch am nächsten Tag gespürt hab.

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