Training Log Archive: LottiIn the 1 days ending Sep 24, 2016:
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Saturday Sep 24, 2016 #
Running warm up/down 15:15 [1] 2.3 km (6:38 / km)
Orienteering race (LM Lang) 1:15:52 [5] 8.8 km (8:37 / km) +320m 7:18 / km
20c
Heute wieder D19L gelaufen. War ganz gut vom O-technischen,nur ab und zu etwas zu hoch angekommen, aber wusste immer direkt wo ich bin. Nur die 310Hm waren hart.