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Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Lotti

In the 1 days ending Oct 5, 2016:

activity # timemileskm+m
  Orienteering1 3:03:03 10.43(17:33) 16.78(10:55)25c
  Total1 3:03:03 10.43(17:33) 16.78(10:55)25c

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Wednesday Oct 5, 2016 #

Orienteering (Langdistanz) 1:36:28 [3] 9.21 km (10:28 / km)
10c

War ganz okay. Ich habe nur die falsche Route bei dem ersten langen Schlag genommen und deshalb ewig gebraucht, aber auch noch am Ende verzockt die Route. Nach dem 10. Posten (langer Schlag) bin ich direkt zum Auto zurück ohne die letzten beiden Posten in der Nähe, weil meine Ferse anfing weh zu tun und ich auch nicht noch länger brauchen wollte.

Orienteering (Kompass und Korridor) 1:26:35 [3] 7.57 km (11:26 / km)
15c

ohje. Der KompassKorridor am Anfang lief sehr gut, außer dass ich den ersten Posten nicht direkt gefunden habe. Doch der zweite normale Korridor war sehr schlecht. ICh habe mich vor dem dritten Posten rausgehauen. Ich wusste noch wo ich war und bin dann in die Richtung meines nächsten Objektes gelaufen, doch das kam nicht und dann war ich wo wo ich nichts mehr wusste. ICh bin dann dort umher geirrt, um etwas zu erkennen, aber das habe ich nicht geschafft.

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