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Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Lotti

In the 1 days ending Oct 22, 2016:

activity # timemileskm+m
  Orienteering1 1:42:00 5.22(19:33) 8.4(12:09)20c
  Total1 1:42:00 5.22(19:33) 8.4(12:09)20c
  [1-5]1 27:00

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1:42
0:00
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Sa

Saturday Oct 22, 2016 #

Orienteering (Tankstellen-OL) 45:00 [0] 3.5 km (12:51 / km)
10c (sick)

nur gewandert, aber war anstrengend genug mit dem Husten und so

Orienteering (Schritte zählen) 30:00 [0] 1.1 km (27:16 / km)
(sick)

Technik für schritte zählen

Orienteering (FP) 27:00 [1] 3.8 km (7:06 / km)
10c (sick)

Technik. Mit der Erkältung blöd, aber endlich mal wieder bewegen. :))

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