Orienteering 48:01 [3] 6.35 km (7:34 / km)
16c
Das Training war echt cool und das Gelände war schön und ich war voll in Fahrt und bamm. Auf dem Weg umgeknickt und dann habe ich erstmal kurz Pause gemacht, weil es so weh tat. Ich bin dann bis zum Ende gelaufen, aber es tat etwas weh und der Fußaufsatz war danach miserabel. Es ist aber nichts dick geworden und die Schmerzen sind so gut wie weg, also geht's weiter. :)