Strength 20:00 [1]
slept:9.0 (injured)
Meine Leiste ist noch schlimmer geworden und man spürt Knubbel unter der Haut und die Sehne knackt, sobald ich das Bein beuge oder wieder strecke. Ich konnte nur Übungen machen, wo man das Bein nicht anziehen muss, aber es ging so. Aufs Rad oder Laufen traue ich mich gerade noch nicht, aber ich schaue heute Abend nochmal....