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Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Lotti

In the 7 days ending Oct 23, 2016:

activity # timemileskm+m
  Orienteering2 2:04:20 7.49(16:36) 12.05(10:19)31c
  Total2 2:04:20 7.49(16:36) 12.05(10:19)31c
  [1-5]2 49:20

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1:42
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MoTuWeThFrSaSu

Sunday Oct 23, 2016 #

Orienteering (Sprintstaffel) 22:20 [2] 3.65 km (6:07 / km)
11c (sick)

Saturday Oct 22, 2016 #

Orienteering (Tankstellen-OL) 45:00 [0] 3.5 km (12:51 / km)
10c (sick)

nur gewandert, aber war anstrengend genug mit dem Husten und so

Orienteering (Schritte zählen) 30:00 [0] 1.1 km (27:16 / km)
(sick)

Technik für schritte zählen

Orienteering (FP) 27:00 [1] 3.8 km (7:06 / km)
10c (sick)

Technik. Mit der Erkältung blöd, aber endlich mal wieder bewegen. :))

Friday Oct 21, 2016 #

Note
(sick)

Husten, Schnupfen, leichte Kopfschmerzen

Thursday Oct 20, 2016 #

Note
(sick)

Immer noch... Aber auf dem weg der Besserung.

Wednesday Oct 19, 2016 #

Note
(sick)

Immer noch wie gestern, aber die Kopfschmerzen sind doller geworden.

Tuesday Oct 18, 2016 #

Note
(sick)

jetzt noch mehr Husten und Kopfschmerzen

Monday Oct 17, 2016 #

Note
(sick)

Halsschmerzen, Schnupfen, Husten baaahh

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