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Training Log Archive: Fischu

In the 7 days ending Nov 26:

activity # timemileskm+m
  Running2 59:47 6.08(9:50) 9.79(6:06) 19
  Total2 59:47 6.08(9:50) 9.79(6:06) 19
  [1-5]1 53:51

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MoTuWeThFrSaSu

Sunday Nov 26 #

Running 5:56 [0] 1.34 km (4:26 / km)
ahr:161 max:189

Ein Raucher hatte mit mir eine Wette, dass er auf 1 km schneller ist als ich...war ein einfaches Spiel und bin dann in seinem Tempo gelaufen:)

Monday Nov 20 #

Running 53:51 [1] 8.45 km (6:22 / km) +19m 6:18 / km
ahr:170 max:203

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