Training Log Archive: hirvoi

In the 1 days ending Sep 1, 2017:

activity

time

miles

running

25:16

2.49

(10:10)

4.0

(6:19)

walking

15:42

1.14

(13:48)

1.83

(8:35)

Total

40:58

3.62

(11:19)

5.83

(7:02)

0:40

0:00

walking 15:42 [1] 1.83 km (8:35 / km)
ahr:102

Aamusta lyhyt kävely / hölkkä

7 PM

running 25:16 [2] 4.0 km (6:19 / km)
ahr:135

Kevyt iltaverkka lapuan keskustassa