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Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: emily2012

In the 7 days ending Nov 20, 2016:

activity # timemileskm+m
  Running2 1:05:00 5.84(11:08) 9.4(6:55)
  Kraft1 20:00
  Orienteering1 20:00 1.24(16:06) 2.0(10:00)
  Alternative1 10:00
  Total5 1:55:00 7.08 11.4

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MoTuWeThFrSaSu

Saturday Nov 19, 2016 #

1 PM

Running 30:00 [3] 4.7 km (6:23 / km)

Bis nach Leoprechting gelaufen
2 PM

Orienteering 20:00 [3] 2.0 km (10:00 / km)

Kleine OL-Training mit Postennetz ohne Wege
3 PM

Running 35:00 [3] 4.7 km (7:27 / km)

Zurück nach Burgweinting gelaufen
4 PM

Alternative (Dehnen) 10:00 [3]

Kurzes Dehnen in der Halle

Thursday Nov 17, 2016 #

Kraft 20:00 [3]

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