Training Log Archive: VmanIn the 7 days ending Mar 20, 2016:
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Thursday Mar 17, 2016 #
Cycling 30:00 [3] 9.0 km (3:20 / km)
shoes: blade running boots
Cycling 35:00 [3] 9.0 km (3:53 / km)
shoes: blade running boots
Cycling 30:00 [5] 9.0 km (3:20 / km)
shoes: blade running boots
fern von aller civilisation ist mir mein fahradreifen zerplatzt, wie eine wurst die man zu lange Im kochendem wasser gelassen hat, was einen unbehebbaren schaden verursachte. OK, ich war nicht so weit von der civilisation entfernt, ich habe aber trotzdem gelitten.
Wednesday Mar 16, 2016 #
Cycling 15:00 [2] 5.0 km (3:00 / km)
shoes: pantoffeln der diplomatie
running 40:00 [2] 6.0 km (6:40 / km)
shoes: pantoffeln der diplomatie
UND er is zurück, sein mantel weht heroisch anmutend I'm wind, in seinen augen der glanz seines heldentums, um ihn herum eine alles-überstrahlende aura der Euphorie, und es ist einfach niemand da. Da findet man in einer stressigen woche endlich mal zeit um vorbeizuschaun, und es ist niemand da. das ist ein armutszeugnis. ansonsten sehr langsamer, kurzer Lauf.
Cycling 19:00 [3] 5.0 km (3:48 / km)
shoes: pantoffeln der diplomatie
Tuesday Mar 15, 2016 #
Basketball 1:30:00 [3]
shoes: Zeus' dielektische Stiefel
Monday Mar 14, 2016 #
Note
(sick)