Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: TIM0N

In the 1 days ending Feb 11, 2019:

activity # timemileskm+m
  Running 1 19:15 2.3(8:22) 3.7(5:12) 16
  Total1 19:15 2.3(8:22) 3.7(5:12) 16
averages - sleep:10 rhr:62

«»
0:19
0:00
» now
Mo

Monday Feb 11, 2019 #

8 AM

Running 19:15 [3] 3.7 km (5:12 / km) +16m 5:06 / km
ahr:148 max:167 rhr:62 slept:10.0 (rest day)

Ganz so früh hab ich's nicht geschafft. Aber es hat mich echt fit gemacht, fürs lernen.
7 PM

Note

Jetzt habe ich 8 Stunden lernen hinter mir. Morgen dann Klausur.

« Earlier | Later »