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Training Log Archive: TIM0N

In the 1 days ending Jun 12, 2020:

activity # timemileskm+m
  Running 1 45:35 5.07(8:59) 8.16(5:35) 35
  Total1 45:35 5.07(8:59) 8.16(5:35) 35
averages - sleep:6.5 rhr:54

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Fr

Friday Jun 12, 2020 #

7 AM

Running 45:35 [3] 8.16 km (5:35 / km) +35m 5:28 / km
ahr:155 max:174 rhr:54 slept:6.5

Nach der Pause gestern, habe ich heute eine längere Runde gelaufen. Ich habe sehr kurz geschlafen und war noch sehr müde. Dazu bin ich hier im Norden auf sehr sandigen Böden gelaufen

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