Orientierung race (Winterlaufserie) 22:54 [4] ** 4.81 km (4:46 / km) +12m 4:42 / km
ahr:176 max:187 21c rhr:50 slept:6.5 (sick)
Mein erster OL seit 4-5 Monaten. Dann 6. Platz mit ca. 2 min auf den 1. Platz trotz Husten ist für mich dennoch zufrieden stellend. Sicherlich war die Routenwahl nicht immer zu 100% die beste, habe allerding nur wenige Sekunden dardurch verloren. Die meiste Zeit habe ich immernoch lauferisch nachzuholen. Besonders bei dem langen Schlag zur 11 hat mir das schnelle Tempo zuschaffen gemacht. Allein bei dieser Verbindung habe ca. 0:45 sec verloren. Im Gegensatz zu den Trainings wo ich nicht krank war hab ich nicht die Muskeln gespürt sondern meine Lunge. Da ich krank war bin ich konstant gelaufen um nicht noch kranker zu werden.