Training Log Archive: mareixn

So, der Plan für die folgende Woche sieht so aus:
Richtig Laufen gibt's nicht, der Fuß ist immer noch geschwollen und meine Mutter verbietet es mir förmlich, hat sie ja auch recht. Ich will es mir ja auch verbieten, nur setzt sich der Sturkopf oft durch.
Das Wochenende hat mir gezeigt, dass ich seit Februar im Training einfach nur stehengeblieben bin, höchstens die Motorik und Schnelligkeit allgemein haben seitdem wohl ein bisschen gelitten, aber neuer Ehrgeiz und Mut sind geschöpft.
Diese Woche und eventuell auch nächste wird erstmal nur Fahrrad gefahren, gerudert, ins Fitnessstudio gegangen, geschwommen und eventuell etwas Inliner gefahren. Ob ich am Wochenende die Bayerncups laufe, werde ich in den nächsten Tagen entscheiden.
Der Fuß schaut echt nicht so geil aus, wehtun tut er aber nicht. Also muss sich jetzt auch irgendwas tun und verändern. :)
Kein Lauftraining übrigens vor allem nichtdeshalb, weil die erneute Umknickgefahr besteht und nicht weil es nicht gehen würde.
Falls jemand sonst noch irgendwelche hilfreichen Gedanken beisteuern möchte, sehr gerne. :)

C • Zustimmung! 2

--> 3208m
Ich saß heute locker 6h am PC wegen Unizeugs bzgl. Organisation und allem drum und dran. Da war eine kleine Ruderrunde der beste Ausgleich.
Und weil die Arme dann schon so schön aufgewärmt waren, gleich noch 15 Liegestützen hinterher. ;)
Morgen geht's dann ins Fitnesstudio. :)