Running (Recovery) 29:44 [1] 4.33 km (6:52 / km) +111m 6:05 / km
(injured)
Heute habe ich mit meiner Mitbewohnerin einen ganz langsamen Regenerationslauf gemacht (sie macht nicht so viel Sport, möchte aber durch mich wieder motiviert werden). Bei gemeinsamen Runden sage ich da natürlich nicht nein. :) Selbe Runde wie Sonntag, nur ohne die Treppen.