Training Log Archive: mareixn

Ursprünglich war für heute eine lockere Quereinheit geplant. Die schöne Sonne draußen wollte ich aber unbedingt nutzen (das letzte Mal ist lange her) und die scheint im Wald nunmal nicht so wirklich. Zumindest kriegt man dort fast nichts mit.
Demnach habe ich mich dann für einen zügigen Dauerlauf bei uns in den Wiesen ("in den Wiesen", seegerisch für = auf den Wegen zwischen den Feldern) entschieden. :) Ging ziemlich gut, hat also gepasst.

Eigentlich hatte ich vor, meine Lieblingsrunde in unserem Wald hinten zu laufen. Als ich dort jedoch ankam, hieß es "zur Zeit Jagdgebiet von 8 bis 15 Uhr". Aha. Dann eben nicht.
Schlussendlich bin ich dann auf der anderen Straßenseite in das Waldgelände, das mir persönlich bis dahin noch komplett unbekannt war. Dann eben neues Terrain erforschen gehen!
Hat echt Spaß gemacht, mal wieder Wege zu laufen, von denen man nicht weiß, wo sie einen hinführen.
Am Ende hatte ich dann auch so eine schöne 15km-Runde beisammen. Der "Wald der anderen Straßenseite" sollte in den nächsten Wochen also noch weiter von mir erkundet werden. ;)

Bisschen Lauf-ABC.

3x1000m mit 2min Zwischentraben wie Isabel letzte Woche. :P
Den ersten Kilometer lang war ich noch total eingerostet, danach ging es.
Nächstes Mal muss ich mich bei solchen Temperaturen echt länger aufwärmen. Ist ja sonst kein Wunder. ;)
Rundenzeiten:
4:20 - 4:11 - 4:05

Back to the hood.

Bei 1°C laufen zu gehen sind absolut nicht meine Lieblings-Bedingungen, aber nun. Dafür hat man ja Handschuhe und Stirnbänder erfunden. :)
Ging heute relativ flüssig von dannen, auch ohne jegliche Probleme.