Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Niko

In the 1 days ending Jan 27, 2018:

activity # timemileskm+m
  Orientering1 2:55:00 13.98(12:31) 22.5(7:47)
  Total1 2:55:00 13.98(12:31) 22.5(7:47)

«»
2:55
0:00
» now
Sa

Saturday Jan 27, 2018 #

Orientering 1:25:00 [2] 11.1 km (7:39 / km)
shoes: Irock

Första passet på träningsdagen. Riktigt trevligt pass där jag sällskapade med putte lite till och från. Bra tekniskt genomförande

Orientering 1:30:00 [2] 11.4 km (7:54 / km)
shoes: Irock

Pass 2. Masstart med tänkt högre tempo. Orkade inte så länge, kuperingen tog ut sin rätt. Stretade på så gott kag kunde iaf. Nära på att skippa slutet när putte vek av (sällskap från och till igen) men ångrade mig och tog de sista också

« Earlier | Later »