Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Niko

In the 1 days ending Nov 20, 2019:

activity # timemileskm+m
  Löpning1 46:00 4.85(9:29) 7.8(5:54)
  Styrka1 25:00
  Total1 1:11:00 4.85 7.8

«»
1:11
0:00
» now
We

Wednesday Nov 20, 2019 #

Löpning 46:00 [1] 7.8 km (5:54 / km)
shoes: Kinvara 10 LL-edition

Lugn hundjogg, ganska slitna ben från igår så skönt att vaska runt lite blod

Styrka 25:00 [1]
shoes: HokaOne

Lunchstyrka

« Earlier | Later »