Training Log Archive: Niko

Sämre idag igen. Verkar som jag måste vila ut möget ur kroppen på riktigt.. Riktigt rastlös nu!

C • Sjuka klubben? 3

vaknade med en något friskare känsla så gav mig ut en liten sväng för att känna på kroppen. Kändes sådär, andningen fortfarande tyngre än den ska vara. Menmen, litet framsteg

Samma som igår, alltså bål och skinka

Bålstyrka på morgonkvisten. Är rätt frisk nu

Till tornby för att hämta bilen. Förkylningen återuppstod lite på eftermiddagen så tankarna på att köra mer idag slopades. Segt

Lugn morgonjogg hem efter lämnat bilen på service. Rätt stumma vader i början men bättre efterhand. Fortfarande inte helt kry i luftvägarna kändes det som

Lugn och skön tur i den härliga sommarkvällen med Frida

Gbg-varvet. Vaknade något friskare idag också så testade men märkte rätt snabbt att andningen helt klart hämmades. Försökte ändå kämpa på men efter 7-8 km brände det i bröstet så fort pulsen steg lite. Slog av på takten då och fick en annan upplevelse av varvet än vanligt då fokus är på löpningen, nu kunde jag kolla på publiken och lyssna på musik och allt. Rätt festligt det med. Men lite bittert att inte få chansen att persa då jag helt klart hade benen för det

Status quo. Blir inget pers imorgon, trist.

C • Surt 1