Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Niko

In the 7 days ending Sep 3:

activity # timemileskm+m
  Orientering2 1:45:00 9.63(10:54) 15.5(6:46)
  Total2 1:45:00 9.63(10:54) 15.5(6:46)

«»
1:07
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Sep 3 #

Orientering 1:07:00 [5] 10.0 km (6:42 / km)
shoes: VJ Panther

Stafett-DM. Gick ut lugn och avslappnad och fick till säsongens bästa tekniska lopp. Visserligen rätt lätt bana men jobbet ska ändå göras. Kändes som jag håll ok fart men tappade bevisligen en hel del tid ändå. Finns mycket att jobba på den fysiska formen

Saturday Sep 2 #

Orientering 38:00 [5] 5.5 km (6:55 / km)
shoes: VJ Panther

Medel-DM. Formen är vad den är men kul bana och kul omväxlande terräng. Det är jobbigt att vara ur form bara

Tuesday Aug 29 #

Note

Flytt. Träningsvärk från axlar till vader

Monday Aug 28 #

Note

Flytt. Ett rejält fyspass

« Earlier | Later »