Training Log Archive: NikoIn the 7 days ending Dec 1, 2019:
|
« | » |
| » now | ||||||||||||
Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su |
Löpning 18:02 [5] 4.7 km (3:50 / km)
shoes: Asics med dubb
Löpning 15:30 [4] 3.4 km (4:34 / km)
shoes: Asics med dubb
Löpning 36:00 [1] 6.3 km (5:43 / km)
shoes: Kinvara 10 LL-edition
Löpning 39:00 [5] 7.8 km (5:00 / km)
shoes: Type A gröna
Ellips 20:00 [3]