Training Log Archive: Nina.

Eigentlich der perfekte Tag für Aquajogging, aber war leider organisatorisch nicht möglich. Daher nur 30 min auf dem Rad Bjarnes Regenerationslauf begleitet und dann im Zug 35 min Bauchmuskelübungen, Dehnen, Fußstabi und was eben so möglich war. Gute Entscheidung, heute nicht zu laufen!