Training Log Archive: Nina.In the 1 days ending Nov 15, 2019:
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Friday Nov 15, 2019 #
6 PM
OL-Wettkampf (Schattenlauf) 26:17 [1] * 2.28 km (11:32 / km) +20m 11:03 / km
ahr:120 max:158 9c shoes: Adidas Adizero Boston Boost 6
Beim Seesener Nacht-OL Katharina und Leonie (8-Jährige aus Diekholzen) beschattet. Viele Stehpausen am Posten, aber als Lockerungslauf hat es gepasst. Zum ersten Mal meine neuen Schuhe getestet, die ich erst seit heute habe :) Aber nach mehr als 1500 km war das mehr als nötig...
Laufen 8:02 [2] 1.22 km (6:35 / km)
ahr:147 max:169 shoes: Adidas Adizero Boston Boost 6
Danach noch ein bisschen ABC und einige kurze, schnelle Antritte auf der Bahn. Fühlte sich überraschend gut an (aber das lag sicher wieder an den Schuhen und nicht an mir).