Training Log Archive: Nina.In the 1 days ending Jan 27, 2020:
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Monday Jan 27, 2020 #
6 PM
Aquajogging/Schwimmen (Aquajogging) 1:13:06 [2]
LDL im Wasser statt draußen, da das Kopfweh immer noch nicht ganz weg ist und ich die Erschütterung vermeiden wollte.
War bemüht, immer die gleiche Frequenz zu halten, so hatte ich wenigstens was zu tun (Doppelschritte zählen). Wär sonst ganz schön langweilig geworden...
War bemüht, immer die gleiche Frequenz zu halten, so hatte ich wenigstens was zu tun (Doppelschritte zählen). Wär sonst ganz schön langweilig geworden...
8 PM
Fahrrad (Outdoor) 19:00 [1] 3.9 km (12.3 kph) +70m
Yes, Erkältung abgewendet, fühlte mich auf dem Rückweg richtig gut!