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Training Log Archive: Nina.

In the 1 days ending Jan 31, 2020:

activity # timemileskm+m
  Laufen1 1:00:52 5.28(11:32) 8.49(7:10) 210
  Total1 1:00:52 5.28(11:32) 8.49(7:10) 210

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Friday Jan 31, 2020 #

4 PM

Laufen 1:00:52 [2] 8.49 km (7:10 / km) +210m 6:23 / km
ahr:169 max:188 shoes: Adidas Adizero Boston Boost 6

ext. DL im Stadtwald Nord

Sehr langsame, aber extrem spaßige Runde über kleine, zum Teil plötzlich endende Pfade mit viel Schlamm und Laub. Angenehm frühlingshafte Stimmung draußen. Aber das Beste: Obwohl ich die letzten Tage etwas Angst hatte, dass mein altes Knieleiden zurückkommt, habe ich heute nichts davon gemerkt :)

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