Training Log Archive: Nina.In the 1 days ending Oct 2, 2020:
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Friday Oct 2, 2020 #
6 PM
Laufen 27:48 [2] 4.11 km (6:46 / km) +70m 6:14 / km
ahr:169 max:184 shoes: Adidas Adizero Boston Boost 6
Lockerungslauf + 3 Steigerungen
Durch den Gegenwind sehr langsam und nicht so angenehm, außerdem links immer noch verspannt.
Durch den Gegenwind sehr langsam und nicht so angenehm, außerdem links immer noch verspannt.
7 PM
Kraft/Stabi/Dehnen 15:00 [1]