Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: tbl

In the 1 days ending Sep 15, 2017:

activity # timemileskm+m
  Orientering sprint1 50:00 3.48(14:22) 5.6(8:56)
  Total1 50:00 3.48(14:22) 5.6(8:56)

«»
0:50
0:00
» now
Fr

Friday Sep 15, 2017 #

Orientering sprint 50:00 [4] 5.6 km (8:56 / km)

Uppvärmning ca 15 min
Sprint usm - bra orienteringsmässigt , lite dålig framförhållning ibland, hänger inte helt med löpmässigt
Nedjogg ca 15 min

« Earlier | Later »