Training Log Archive: tblIn the 1 days ending May 20, 2018:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Su |
Sunday May 20, 2018 #
Löpning kvalite 50:00 [5] 4.66 km (10:44 / km) +204m 8:48 / km
Backintervaller högdalstopparna
3 x lilla + 3 x stora , inga pauser/jogg nerför och starta direkt
Snabbaste lilla: 1.37 min
Snabbaste stora: 2.51 min
Kändes bättre än förväntat men mycket kvar att ge, trött insida vader efter
3 x lilla + 3 x stora , inga pauser/jogg nerför och starta direkt
Snabbaste lilla: 1.37 min
Snabbaste stora: 2.51 min
Kändes bättre än förväntat men mycket kvar att ge, trött insida vader efter