Training Log Archive: tbl

Min första lagda, sprint i royales, fokus plan för framförhållning. Gick bra hela banan men körde ganska lungt. Lite trötta knän speciellt i nedförsbackarna, ganska trött kropp. Hade plan och koll hela vägen. En gång missade jag en gränd som knappt var synlig. Kul och bra med lite sprint träning.

Segstartad idag och trötr kropp. Somnade nästan på eftermiddagen vilket aldrig händer, sprang halvsovandes sen. Fokus, rutin och försökte även ibland säga högt hur jag tänkte för det fick mig att fokusera. Tekniskt för det mesta bra, några på slutet där jag var lite osäker på kontrollpunkten. Kändes som varje sträcka tog ett år pga mkt vegetation och seg. Tog mig i alla fall runt och tränade på rutinen. När jag gjorde alla steg spikade jag.