Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: tbl

In the 7 days ending Jul 21:

activity # timemileskm+m
  Orientering1 1:00:00 5.97(10:04) 9.6(6:15)
  Styrketräning1 50:00
  Total2 1:50:00 5.97 9.6

«»
1:00
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Jul 21 #

Note
(sick)

I princip frisk, lite värkar i magen kvar

Saturday Jul 20 #

Note
(sick)

Mycket bättre men ändå trött och värkar

Friday Jul 19 #

Note
(sick)

Feber och värkar igen, spenderade dagen på akuten, infektion & inflammation i tarmarna

Thursday Jul 18 #

Note
(sick)

Feber och värkar i magen under natten

Wednesday Jul 17 #

Styrketräning 50:00 [3]

Bål & rehab

Tuesday Jul 16 #

Orientering 1:00:00 [5] 9.6 km (6:15 / km)

Luffarligan tävling

Monday Jul 15 #

Note
(rest day)

Vilodag efter resan

« Earlier | Later »